初回放送日：2026年6月19日
☆レギュラーパーソナリティー：タモンズ 大波康平（おおなみこうへい）さん、安部浩章（あべひろあき）さん
埼玉ゆかりのレギュラーパーソナリティー、今回は大宮の劇場で生まれたお笑いユニット・大宮セブンから「さいたま～ず」にもこれまで何度もゲストでお迎えしたタモンズが登場します！
【“じゃんけん大決戦”な さいたま～ずさん】
ゲスト：ひつじねいり 細田祥平（ほそだしょうへい）さん 松村祥維（まつむらよしつな）さん
今月21日（日）放送の「首都圏イチオシ！」は「じゃんけん大決戦～浦和と大宮～」と題して、浦和と大宮に住む人たち総勢100人が、地域愛を込めた「じゃんけん競技」で激突したイベントの様子をお送りします。このイベントで、タモンズは「チーム大宮」として、ひつじねいりは「チーム浦和」として熱戦を見守りました。
そんな二組にイベントの裏話や、番組の見どころなどをうかがいます。「トーク大決戦～ひつじねいりとタモンズ」をお楽しみに！
【取材の現場から】玉木 香代子 記者
4月から男女共学化した坂戸市の大学 現場での変化と気づきとは？
【おでかけ まちむら便り】嵐山町 千年の苑 ラベンダー園
月に1回のペースでお送りしている“おでかけ”まちむら便り。
今回はアッキーこと今村明子キャスターが、嵐山町から中継！
例年、多くの人たちでにぎわう会場から、見頃を迎えたラベンダーの話題をお届けします。