ニュージーランドで釣りをするなら、先に見るべきは気温ではなくUVI（紫外線指数）。
こんにちは！リコです。
20度前後で風が気持ちいい日でも、堤防に立っているだけで首の後ろが真っ赤になって、「暑くないのに、なんで…!!」となることがあるんですよね。
気温20度でも焼ける理由
その理由は、体感の暑さと紫外線の強さが別だからです。NZは北半球の同緯度帯より約40％紫外線が強いとされ、夏のUVIは通常12前後、北部では13を超えることもあります。
しかも、涼しい日や曇りの日でも日焼けすることがある。ここが、日本の感覚のままだとズレやすいところです。
まず見るべきは気温よりUVI
だから釣り場では、「今日は暑いか」よりも、「今日はUVIが高いか」で考えるほうが実用的です。
WHOは、UVIが3以上なら紫外線対策が必要と案内しています。SunSmartでも、UVI12のような強い日には、色白の肌が15分未満でダメージを受けることがあるとされています。
前日に現地の紫外線予報を見て、当日はスマホの天気アプリで紫外線が強い時間帯を確認する。このひと手間だけで、服装や持ち物の決め方がかなり変わります。
目安はシンプルです。UVIが低めの日でも、帽子、目の保護、日焼け止めは基本装備。少し高くなる日は長袖も入れておきたいところです。
さらに強い日は、真昼を避けて朝夕に寄せるのが安心。
UVIが11を超える日は、「まだ平気」は禁物で、帽子、長袖、サングラス、日焼け止めの塗り直しまでセットで考えたいですね。
釣り人が押さえたい4つの常識
まず帽子です。
キャップは手軽ですが、釣り場では耳と首の後ろが空きやすいんですよね。私も「帽子をかぶっているから大丈夫」と思っていたら、帰ってから首だけ真っ赤…ということがありました。
堤防はコンクリート、サーフは砂と水面の照り返しがあります。NZで釣るなら、つばが広めの帽子や首元まで守れるタイプが安心です。
次に偏光グラス（ギラつきを抑えるレンズ）。
潮目やウキ、足元の変化が見やすくなるので、釣りでは本当に頼れる存在です。ただし、偏光とUV対策は別。見やすくても、紫外線をしっかり防げるとは限りません。
選ぶなら、UVカットの表示があるか、顔に沿う形かを確認したいところ。横から光が入りにくいタイプだと、長時間でも目がラクですよ。
3つ目は長袖です。
半袖のほうが涼しそうに見えても、NZでは薄手の長袖のほうがラクな日があります。肌に日差しが当たり続けると、じわじわ体力を持っていかれるんですよね。
サーフは風、堤防は海風で「涼しいから大丈夫」と思いやすい。でも焼ける。ここが落とし穴です。
最後が日焼け止めです。
釣りは、魚を触る、手を洗う、タオルで拭く、仕掛けを組み直す。そのたびに日焼け止めが少しずつ落ちていきます。
だから、朝に塗って終わりがいちばん危ない。手の甲、耳、首の後ろ、ふくらはぎは忘れやすく、あとでヒリヒリしやすい場所です。出発前と釣りの途中で、もう一度チェックしたいですね。
NZの海釣りはこちらの動画でも紹介しています。
100均を使うなら首元の予備から
「全部ちゃんとそろえるのは大変…」という方は、まず首元の予備からでも十分です。
ダイソーなどの100均にも、首元を日差しから守れるネックゲイター系のアイテムがあります。バッグに1枚入れておくだけでも、「あ、今日ちょっと日差し強いかも」という日に助かります。
特に首の後ろは、自分では焼けていることに気づきにくい場所。釣りに集中しているうちに、帰ってからヒリヒリ…は本当にあるあるです。
ただし、サングラスだけは別です。ここは100均かどうかより、UV防護表示があるかを優先したいですね。
油断しないための釣り支度
NZほど強い紫外線ではなくても、日本の釣りでも「暑くないから平気」は油断しやすいところです。
春の堤防、秋のサーフ、風がある日の河口。気温は快適でも、首の後ろや手の甲だけしっかり焼けることがありますよね。
出発前に紫外線指数を見て、帽子と目の保護を先に決める。迷ったら薄手の長袖を1枚入れて、日焼け止めは途中で塗り直す。
この4つだけで、釣りの快適さはかなり変わります。
特にファミリーフィッシングでは、子どもは釣れた魚やエサに夢中で、日差しのことを忘れがちです。大人が先に首元、耳、手の甲をチェックしてあげると安心ですね。
「暑くないのに焼けた…」という経験がある方ほど、次の釣行では気温だけでなく、紫外線も見てみてください。あなたの工夫も、ぜひシェアしてほしいです。
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次回も、日常がちょっと豊かになる釣りのヒントをお届けしますので、お楽しみに！
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出典・外部リンク
[Ministry for the Environment, 2021] (Ministry for the Environment)
[WHO, 2024] (World Health Organization)
[SunSmart, 2025] (SunSmart)
[SunSmart, n.d.] (SunSmart)
[Cancer Society, 2025] (Cancer Society NZ)