ドイツの年金還付請求に関するヘルプ

2年半前にドイツを離れたため、ドイツの年金保険料の請求についてアドバイスを求めています。私のドイツの年金保険料は義務付けられており、ドイツを出国して EU 外に 24 か月間住んでいる場合は、払い戻しを請求できると読みました。アドバイスをよろしくお願いします。