有森裕子さん指導の女性ランニング教室 おかやまマラソン参加のきっかけに
おかやまマラソンに参加するきっかけにしてもらおうと、岡山市で6日、女性を対象にしたランニング教室が開かれました。
ランニング教室には19歳から70歳までの約100人が参加しました。
岡山県出身／有森裕子さん
講師を務めたのは、バルセロナオリンピック銀メダリスト、岡山県出身の有森裕子さんです。
有森さんは正しいフォームで走るコツや体で意識するポイントをアドバイスしました。
実行委員会によりますと、おかやまマラソンの参加者のうち女性は約2割です。実行委員会は、多くの女性に参加してもらおうと、毎年ランニング教室を開いています。
（参加した女性は―）
「こういう指導を受けたことが全くないので全身を使ってするということを学べて、わくわくした感じがあります」
「（これまでは）準備体操とか全然していなかったのでやってみたら体の動きが変わるなと思って。出したいですね、自己ベスト」
2026年に10回目を迎えるおかやまマラソンは、11月8日に開催されます。