皆さん、こんにちは！
あなたの声の力を最大限引き出し
人生を本物の豊かさへと導く
VoiceTeacherAYAMIです
今年になり早くも2月も下旬です！！
ブログでの挨拶だいーぶ遅くなりましたが
今年も宜しくお願い致します！
皆さん
今年はどんなスタートを切ってますか？
私は去年の暮れから
今年にかけてすでに
自分と周りを含め
大大変化変容気づきの
出来事が続いております！！
(お話できる時がきたらＵＰしますね)
正直目まぐるしすぎて
心も身体もついていくのがやっと
そんな中だからこそ
『呼吸』の大切さを
改めて痛感してさせられています！！
目まぐるしく動いている現実も
この呼吸のお陰で
落ち着いていれている。
自分の心や身体とも
向き合うことができています。
何よりも純粋に
『この呼吸法に出会っていてよかった。』
と思う日々です！
だから、この呼吸法を
もっとたくさんの人に体感してほしい！！
役に立ってほしい！！
私自身が今改めて体感したことで
さらに深く皆さんに
感じてもらえたらなと思い…
今回1dayの呼吸ワークショップを
開催致します！！
詳細
🌈こんな方へ🌈
＊呼吸を整えたい
＊呼吸に興味がある
＊ストレスを軽減したい
＊疲れやすい
＊健康体でいたい
＊身体と意識を整えたい
＊自分らしくありたい
＊前向きに過ごしたい
＊声を良くしたい
etc.
呼吸をすでに体感した方達の
一部感想をシェアします♡
前向きになりました！
私は元々とてもネガティブで
いろいろなことを諦めていましたが
AYAMIさんの呼吸に出会ってから
前向きに考えられることが増えました！
身も心も軽くなりました！
この呼吸をやるようになってから
身体も心も軽くなりました。
何よりやっていると気持ち良くて
いつの間にか時間が経ってます
冷え性が改善した！
毎年冬はホッカイロがないと
過ごせなかったのですが
この呼吸法に出会ってから
代謝が良くなったのか
ホッカイロの出番がだいぶ減りました
喧嘩が減りました！
毎日イライラすることが多く
息子や旦那にも怒ってばかり…
旦那とは喧嘩も度々。
呼吸をやるようになってから
穏やかな気持ちで過ごせる日が増えて
喧嘩も減りました！
声が変わった！
声が小さくて相手に聞き返されることが
多く悩んでいました。
この呼吸を意識してやるようになってから
声が出しやすくなり
聞き返されることが減ったような気がします
呼吸を変えただけなのに驚きです！
よく眠れるようになった！
寝つきが悪くて
不眠症気味でしたが
呼吸を整えたら
夜もよく眠れるようになりました
嬉しいです！
歌が変わった！
歌を習っていて
難しい曲を歌いこなすのが
精一杯でしたが
この呼吸法を取り入れたおかげで
仲間や先生から
『歌が変わったね！！艶がでたね！！』
と褒められました。
自分でも変わったのを感じているので
とても嬉しいです♪
呼吸だけで
皆さん様々な変化や体感を
受けとられています👏‼️
私自身も身をもって
この呼吸の素晴らしさを
体感していますが
ただの呼吸ではありません✋
皆さん様々な変化を
受けとっているように
この呼吸は私達のあらゆるものを
活性化させる
とっても“深い呼吸”になります
呼吸の重要性については
当日改めてお話ししますが
まずは
自分の”呼吸状態”を知ることから
始めてみてください♪
呼吸が変わるだけで
自身や日常が変わります✨
そして、そろそろ季節は春‼️‼️🌸
冬の停滞していたエネルギーや
寒さからの身体や意識の強ばりも
呼吸とともに心地よく巡らせていきましょう♪
ご参加お待ちしてます☺️
申し込みフォーム
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【受付〆切 3/20(金)】
※5名以上での開催を予定しています
※服装自由、飲み物をお持ちください