オリバー・フォースリンは、何度も食べ物のリストを発表しています。 "有毒"。これらの例の 1 つはオートミールです。はぁ？？？何があるかリストを持って出かける "有毒" 70万人以上のフォロワーがいますが、その多くは非常に若くて無知で、まったく無責任です。意図的または無意識的に人々に食べ物を怖がらせることは、おそらく誰かを摂食障害にする最も簡単な方法です。
もちろん、これを行うのは一人だけではありません。おそらく聞いたことがあるでしょう "肉食ダイエット" 最近流行のダイエット法になっています。肉だけを食べ、場合によってはバナナ、蜂蜜、生乳、 "石器時代の人々が食べていたもの" （参考までに、石器時代の人々はそれほど長く生きませんでした）。この食事法は現在、インスタグラムなどで栄養学の教育をまったく受けていない非常に多くのインフルエンサーによって崇拝されています。彼らは、これが可能な限り良い気分になるための究極のダイエットであると主張しています。同時に、彼らの食事は非常に偏ったものであるため、さまざまな物質を排除します。 Instagram で「肉食動物」を検索すると、まな板の上に卵がいくつか置かれ、その上にバターが少し塗られたステーキの写真が見つかるでしょう (まるでステーキに十分な飽和脂肪がないかのように)
人々は、肉食動物を食べることで自己免疫疾患からガンに至るまでさまざまな病気が治ったと主張しています。簡単に言えば、気分が良くなるのは肉だけを食べるからではなく、それを排除したからです で あなたが嫌な思いをしたかもしれないことについて。また、食べたいものを食べることからほんの少ししか食べないようにすると、気分が悪くなるものを排除する可能性が高くなります。
私は健康的な食生活には大賛成ですが、若者とその食習慣に非常に大きな影響力を持つ人々が、あなたが食べているものは有害だと言ったら、もう止めなければなりません。オルトレキシアや拒食症は、私の最悪の敵に望むことではありません。私自身は摂食障害を患ったことはありませんが、摂食障害を患っている人に聞けば、それがどんな地獄なのかを聞くことができるでしょう。
肉食動物について私よりも詳しく説明しているビデオへのリンク: https://youtu.be/dgWtFhSDL4I?si=PO2co5kxPHjAt72y
肉食動物がよく使用する脂肪に関する議論を説明するビデオへのリンク: https://youtu.be/rIRbafCS2H8?si=5SGJG0b7chtNS3xi