茨木市×藍野大学【運動機能向上プログラム】／茨木市

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更新日：2025年06月01日

ページID： 62600

開催日・期間

08月05日(火曜日) ～ 09月16日(火曜日)

イベントの種類分野

講座・講習 /
福祉・保険・健康

申込み

06月02日(月曜日)～
07月15日(火曜日)

「最近、運動していないな…」「外で運動するのは暑いし…」と思われている方に！

イベントの詳細

内容

8月5日（火曜日）身体機能測定会

8月12日（火曜日）測定結果の見方と運動の注意点

8月19日（火曜日）糖尿病？症状ないから大丈夫??

8月26日（火曜日）骨密度？身体活動と関係ある??

9月2日（火曜日）メンタル？臨床心理士からのメッセージ！

9月9日（火曜日）呼吸？息苦しくないから大丈夫??

9月16日（火曜日）身体機能効果測定会

対象

市内在住、在勤者で60歳以上の方

連続講座に可能な限り参加できる方
医学的に運動制限がない方
かかりつけ医から運動制限を言われていない方

定員

先着

申込み

06月02日(月曜日)～
07月15日(火曜日)

ページ上部の申込フォームからお申込みください。

フォーム申込以外は、下記の問い合わせ先までご連絡ください。

申込状況により、申込期間を短縮または延長する場合があります。

費用

持ち物

動きやすい服装、上履き、筆記用具、飲料

駐車場・駐輪場

【自家用車で来所される方へ】

駐車できる台数に限りがありますので、可能な限り徒歩、自転車等の使用をお願いします。

車いす等の補装具を使用されている方は、この限りではありません。

中止基準

当日、午前7時の時点で「茨木市又は北大阪」に特別警報・暴風警報・大雨警報が発令された場合、イベントは中止させて頂きます。

問い合わせ先

茨木市南保健福祉センター

住所茨木市新和町21-27

電話 072－630－2550