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【教えてノーモララー】最近、気持ちの上がり下がりがとても激しくなっています。特に、学校で物事がうまく進まなかったり、YouTubeでかわいい人を見かけ自分と比べてしまったりして落ち込みます。LINEや対面でやりとりしている際、相手の言動や連絡頻度に敏感になり、「嫌われているのかな」「自分は必要とされていないのかな」と過度な怒りや落ち込みを感じてしまいます。落ち込んだり情緒不安定になったりすると、LINEでは送信取り消しをたくさんしてしまい、怒りやイライラを衝動的に周りの人にぶつけてしまいます。「死にたい」と考え、家族といても口数が減り、素直に笑えなくなることがあります。（ふわめ・高校3年女子）

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