2026年11月10日 12:08
山形県勢懇話会の例会が11月9日、山形県山形市で開かれ、東北大学・応用認知神経科学センターの榊浩平助教が「スマホ脳時代をどう生きるかー子どもの教育から認知症予防まで」と題して講演しました。
講演の中で榊助教は、脳は使えば育ち、使わなければ育たないと指摘しました。そしてスクリーンのある電子機器を使っている時は脳の一部しか働いておらず、中でもスマートフォンの多機能性や依存性がもたらす悪影響について述べました。
榊浩平助教「スマホの中には たくさんのアプリが入っていて、それを数秒ごとに切り替えて使う。その頻繁な注意の切り替えというのが脳にとってはストレスになる。そして脳は使わない機能が衰えていくので1つのことに集中するという機能そのものが低下していく。これが集中力の低下の正体」
また、榊助教はスマートフォンを使う時間に比例して学力が低下していくというデータをもとに、長時間使っていると脳の発達に悪影響が出ると主張しました。
そして、スマートフォンを使いすぎないよう自己管理するための方法として、家族などのグループで使い方のルールを決めた上で、ルールを守るための取り組みの仕方についても話し合うことが重要と述べました。
最終更新日：2026年11月10日 12:18