[OC] ヨトゥンヘイメン、ノルウェー 🇳🇴

ヨトゥンヘイメン国立公園内に位置するガルドピッゲンは、海抜 2469 メートルにそびえ立っています。ノルウェー、そして北欧の最高峰です。見渡す限りの氷河と山々に囲まれたこの場所は、ノルウェーの素晴らしい山々を探索し体験したいハイカーに世界中で知られています。

私のハイキングや冒険については、これまでの投稿にはあまり書いていませんでしたが、どれも私にとって特別なものであり、今も特別なものですが、特にこれは私にとって本当に特別なものでした。そしてその理由を共有したいと思います。これにはたくさんのことがありますが、できるだけ短くして、裸のままにしておきます。

私はふくらはぎレッグ・ペルテス症（レッグ・カルベ・ペルテス病、CLPとも呼ばれる）と呼ばれる稀な小児疾患を持って生まれました。大腿骨の上部への血流が妨げられ、骨が壊死して壊死します。これにより文字通り骨が溶解され、ゆっくりとした過程で骨がくすぶって粉々になってしまいます。そして、おそらくご想像のとおり、これは信じられないほど苦痛です。私が4歳くらいのときに彼らは私の病気を発見し、私の子供時代は即座に変わりました。私はすぐに入院し、幼少期のほとんどを病院の内外で過ごし、何度も長期入院しました。さて、これは90年代半ばのこと、ここノルウェーでは当時、この病気やその治療法について彼らはあまり知らなかったので、あらゆる種類の検査が行われ、治療中は一日のほとんどの時間をベッドに縛り付けられ、足を圧迫され、治療中は伸ばされた姿勢で過ごしていました（私が知る限り、このような治療はもう行われていません）。ベッドから起き上がることができても歩くことはできず、ほとんどの場合車椅子に乗っていたのですが、天気の良い日には松葉杖を使うことができました。ただし、小さな子供の場合は、飽きるまでの短い時間しか使用できません。私は自分の何が問題なのか、なぜ痛みを感じているのか、何が起こっているのかわからず、恐怖に怯えながら何日も過ごしました。両親はできる限りそこにいようとしましたが、私はまだ一人でした、とはいえ、それはまた別の話です。

私は4歳で診断を受け、幼少期の大部分を病院のベッド、車椅子、せいぜい松葉杖のいずれかで過ごしました。そして数回の手術、リハビリ、再び歩く方法を学んだ後、私の人生のこの章、この地獄はついに12歳で終わりました。

病気自体は治り、ようやく歩いたり、走ったり、遊んだりできるようになりましたが、状態は必ずしも良くなったわけではありません。幼い頃から病院のベッドと車椅子で何年も過ごし、さらに手術を受けたため、私の足は少し位置がずれて短くなっていました。最終的には骨が再び成長し始め、新しい血管が骨に浸潤して壊死した骨を除去しますが、これが再び骨量の減少と大腿骨頭の弱体化をもたらし、場合によっては股関節窩の形状に二次的な変化を引き起こします。主な長期p

私の股関節の大腿骨頭はゴツゴツしていてでこぼこしているため、骨がすり減り、股関節の軟骨がすべて剥がれ落ち、それが重なり、脚がわずかにずれて短くなってしまいます。これ自体が問題や痛みを引き起こし、背中や足、あるいはその両方に襲いかかります。 "良い" 日。わずかな不快感が 5 分から 5 日間続くこともあれば、強すぎる処方の鎮痛剤で何日も寝たきりになるほどのこともあります。

これが私の毎日の闘いです。股関節の痛みがそれほど気にならない時期もありますが、痛みは常にあります。良い日もあれば、悪い日もあり、本当に悪い日もあります。この疾患を患った人が股関節移植を受けるのは普通のことで、かなり早い段階で受ける人もいれば、成人してから受ける人もいます。これはおそらく多くの困難を解決するのに役立つでしょうが、移植、磨耗などによる独自の制限ももたらすでしょう。

子供の頃、私は体を動かすのが本当に好きで、おそらくほとんどのスポーツを試してきましたが、私の体調のせいで常に限界があり、どれも長時間行うことができませんでした。レジスタンストレーニングとフィットネスに出会うまで、私はこのことに何年も悩まされていました。トレーニングやリハビリを行う方法はたくさんあり、どんな症状を持つ人にとっても日常生活が楽になります。

私は昔から自然、特に山が大好きでした。しかし、私の体調のせいで、激しい痛みを伴うため、大きな山には一度もハイキングしませんでした。何年にもわたるトレーニング、リハビリ、股関節の強化はかなり役に立ちましたが、腰に負担をかけすぎて消耗しないように注意する必要があるため、これらのハイキングは私にとって最善ではないかもしれないと言われるかもしれません😅

先ほども言いましたが、私のハイキングはどれも特別なものですが、特に今回のハイキングは特別です。山のふもと、トレイルの始まりのキャンプに立ったとき、あらゆる種類の考えが私の頭の中を駆け巡りました。 "あなたはこんなことをするべきではありません – これは多すぎるでしょう、これが私に与える痛みは耐えられないでしょう – あなたは今週すでに他の 4 つのハイキングを完了しました、あなたはそれをやりすぎました" 等々。そして、正直に言うと、私はすでに押し進めてきた他のハイキングだけでなく、痛み自体のせいで疲れ果てていました。私は目に涙を浮かべながら、自分自身と頂上に到達する能力を疑い、恐怖を感じながら不安な気持ちでそこに立っていました。しかし、私はそれを振り切って、試してみることにしました。痛くて、何度か諦めそうになりましたが、なんとか乗り越えて、個人的に一番大きなことの一つ、頂上に到達することができました。犬を抱きしめていると、抑えきれないほど涙が溢れてきました。それは何と素晴らしく、感動的で圧倒的な感情であり、同じくらい素晴らしい景色でした。誕生日を祝うなんてなんて素晴らしい方法でしょう！